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EMS黑科技
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What is EMS?什麼是EMS黑科技?
只要20分鐘,輕鬆燃脂2整天,很難相信會有這麼好的事?
在健身房的時間,永遠是漫長而痛苦,對於忙碌一族,實在不是每星期也可抽出數天去健身。若你講求速度、效率和成果,X-FBODY最新推出的「EMS黑科技健身房」絕對是你有效率的選擇!
EMS(ELECTRICAL MUSCLE STIMULATION 肌肉電刺激)技術,此技術是團隊經過大量研究與實際評估之後,引進一套在歐盟與杜拜等先進國家最夯、能透過微電流刺激肌肉生長的高科技健身輔助訓練法。
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EMS黑科技原理-全身被動式發力
X-FBODY 是模擬大腦傳遞神經訊號,透過設備輸出脈衝波來刺激信號,傳達到肌肉造成收縮,讓肌肉有對抗重量、阻力的效果。
電脈衝訊號一次刺激身體十大肌群 (胸肌、腹肌、背肌、手臂以及臀、腿等等),精準地針對欲訓練的肌群加強,突破一般重訓的困境,扭轉在一次的訓練中無法同時訓練多個肌群的限制,搭配健身動作,一次訓練全身肌群,進而加速脂肪的消耗並形成肌肉。
訓練前,要先穿上專屬訓練服,並且透過噴水傳遞脈衝,最後與機器連線來增加負重,運動同時給身體頻率脈衝的刺激,因此在短短的30分鐘內可以達到2-3小時的強化訓練效果...
Features
EMS黑科技特點
全球最多國安全認證的EMS訓練品牌
省時有效
被動式發力全身肌群,只要30分鐘的徒手訓練,即可達到2-3個小時重訓效果
增肌減脂
透過脈衝訊號,更能刺激訓練肌肉收縮、幫助燃脂,讓皮膚變得緊實健美
不用負重
不需要額外負重,只需要穿訓練服,透過脈衝訊號,刺激肌肉做訓練,就可以達到訓練效果、降低關節損害
隨時隨地
高科技設計採用無線功能,不受場地和時間限制,只要穿上訓練服就能隨時隨地運動
三種滿足
一次訓練,完成肌力、有氧、放鬆三種運動模式。
EMS黑科技滿足不同族群的需求
這樣的你/妳更不能錯過EMS黑科技
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初學者(小白)
簡單 - 動作簡單易學, 易找肌肉發力感
安全 - 對關節壓力幾乎為零,受傷風險大大降低
短時 - 訓練完有肌肉疲勞感同時又不痛苦容易堅持
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精英人群
效率 - 利用碎片化的時間完成高效訓練
健康 - 幫助養成運動習慣,慢慢將運動變為繁忙的生活中不可或缺一部分
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健身愛好者
維持 - 受傷時代替訓練,保持訓練水平
增肌 - 增加募集肌肉能力,強度開大,還可以刺激到深層肌肉
改善 - 幫助改善肌肉失衡和體態問題
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運動員
激發潛能 - 模擬動作進行專項訓練,調動參與的肌肉,激發潛能
降低風險 - 減少賽前訓練的受傷風險
提高表現 - 增加最大力量的30%-40%,提高成績
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受傷人群
止損 - 防止停訓時肌肉萎縮及流失、防止損失運動能力
降低風險 - 大大降低二次損傷風險
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產後媽媽
刺激肌肉 - 刺激腹橫肌,骨盆底肌等深層肌肉
減低困擾 - 改善壓力性尿失禁、改善孕期導致的下背疼痛
增加力量 - 增加產後媽媽上肢力量容易堅持